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Régime pour maigrir Mayo

Santé | Manger | Les meilleurs régimes alimentaires pour maigrir    

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Régime nutritif
9.0
Régime efficace
9.5
Régime facile à suivre
9.5
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Soumis2009-10-19
ParRose

Régime pour maigrir Mayo

Caractéristiques

  • Date de création: années 1980
  • Nom du fondateur: Docteur Mayo
  • Site Internet officiel:
Le régime Mayo tient son nom de la célèbre clinique Mayo aux États-Unis. Ce régime pour maigrir a eu un énorme succès auprès des stars durant les années 1980.

Le régime pour maigrir Mayo est ce que l'on appelle un régime hypocalorique, c'est à dire très pauvre en calories (1000 par jour). Régime restrictif, de nombreux aliments sont à proscrire : féculents, matières grasses, laitages et légumes secs. Les fruits sont à consommer en petite quantité, par contre il y a une grande quantité d'oeufs.

Les résultats de ce régime pour maigrir sont rapides: 5 à 6 kilos durant les 14 jours que dure maximum le régime Mayo.





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Perte rapide de poids, et menu très facile à réaliser.
Sensation de fatigue due au peu de calories par jour. Le régime doit être suivi maximum 14 jours.
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